传播射箭文化原型的韩国射箭协会会长延益模

传承射箭文化原型的韩国射箭协会会长Ikmo Yeon就射箭术语的理解、教育价值和当前活动等问题进行了提问。

2019 年，我们采访了韩国射箭协会会长延益模，该协会传播射箭，这是一种传统武术，被指定为国家非物质文化遗产第 142 号。

当听众问到射箭这个词很陌生时，延益模会长表示，射箭、射箭和韩国射箭这三个已知的词应该尽快接近传统进行梳理。

在朝鲜王朝，每年春秋两季，闲良择日分道扬镳或举行个人射箭比赛。在这两种情况下（射亭），只用汉阳制作的作品被称为闲良便射。比赛中，用高12字、宽8字的木刻制作靶子，设置在距离80码处，中心用圆线标出，弓箭手交替射箭。 gisaengs 身着五颜六色的衣服，站在弓箭手后面，通过喊叫来鼓励射手。

当信号信号表明射出的五支箭直接命中目标时，寄生虫就会敲响鼓声…… ？”一下子就跳了起来。此外，朝鲜时代还有射亭坪寺、洞窟坪寺、长安坪寺、舍廊坪寺、韩竹坪寺、三东坪寺、坪寺在南北村（南北村）举行了排沙、儿童排沙等各种团体比赛，但在日军占领后几乎消失了，京畿道太平寺的一些遗迹仍然存在，也进行了修复。

射箭比赛在首尔的几个展馆举行，包括黄鹤亭、石湖亭、清凉亭、西湖亭和日加亭。在朝鲜时代，由于太祖之后的历代国王都喜欢射箭并鼓励射箭，即使是教育部的纹身师也擅长射箭，经常与国王举行射箭比赛。申叔舟说：“我射箭很厉害”，还劝我不要经常射箭。在朝鲜王朝的编年史中，世祖大王邀请臣下和公信到王宫举行射箭比赛，偶尔会召集武士射箭以奖励或提拔上级，这在朝鲜王朝的编年史中都有记载。 （鄕飮酒礼）作为记载多次出现。

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在文化、体育和旅游部的支持下，制作和教育了射箭文化原型修复内容。

对于当前的活动，大韩民国总统谈到了射箭的教育价值，并表示老年人可以通过射箭来照顾自己的健康，例如预防痴呆症，这将大大有助于增进友谊和友谊。家庭成员。

当记者问到射箭如何擅长时，他得到的回答是，只要把箭做好，而不是练习技巧。

修行者说“弓难”，是因为初学者在做高手所用。

大家都说练一把适合自己的弓才是射弓的最好方式。

발디딤

화살점검

살먹이기

들어올리기

밀며당기기

만작

이시

잔신

身体抬高站立，面向目标。

双脚分开站立，既不是方形也不是八角形，但要确保脚趾没有完全浸入水中，并且您的体重均匀分布在双脚上。

确保小腹结实，臀部不外翻。当双腿发力时，力量自然会集中在小腹上。

放箭时，让胸部吸气。

下巴尖应埋在竹头附近（左肩托弓）。否则，箭在抬起或转动时不能立即出来，如果你在伸展颈背的同时埋下巴，它会自动埋在靠近竹头的地方。

颈背应始终伸展，不应卷曲或弯曲。

持弓手（持弓手）脱下三支支托持，半底（大拇指内陷根部）和背力（从腕部充分伸展手臂的力量）持弓至肩）是一样的，应该推，弓（大拇指和中指之间）合拢，bukjeon（中指接触弓的地方）要高，大拇指应该很低。如果松开三个手指（拇指下方的三个手指）并推动下巴（拇指和第二根手指的根部连接处），箭头就不那么锋利了。

握住紧握的手（拇指上有角的手拉弓弦），并用五个手指或三个手指握住弓弦将其拉高，但用中间的牙米（手臂肘部）尽可能用力拉弦握着弓）和背力。你必须让箭出去用力。

竹发应靠近下巴，并附有巴图。

中牙龈（手肘握弓）应适当弯曲。此外，请确保变焦镜筒（手握弓中间的位置）笔直。

背力是变焦手产生的力，所以应该是直的、砰的。如果变焦手坏了，说明力度不够。

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